Reklamní sdělení
US Army v Čechách 1945https://www.webo1945.czWeb a e-shop sběratele US militarií a předmětů připomíná osvobození českého západu v roce 1945.
Díly traktory Zetor, TZ4K14, MT8https://www.dilymikesovi.cznáhradní díly zetor 25, zetor super 50, zetor 3011, zetor 4011, 6911, 7211, tz-4k, mt8-132.2
Araven shop.s.r.ohttps://www.araven.czAraven.cz je specializovaný internetový obchod s širokou nabídkou starých i nových knih

 

 

 Brusinkovo - mandlové energetické kuličky

Celkem 12 kuliček ,každá kulička obsahuje : 120 kalorií, 5g tuku, 19g sacharidů, 3g vlákniny, 13g cukru, 3g proteinu

  • ¾ šálku nasekaných datlí
  • ½ šálku sušených brusinek
  • ½ šálku vloček
  • ¼ šálku mandlového másla
  • ¼ šálku mandlí
  • 1 lžíce chia semínek
  • ½ lžička skořice
  • ½ lžička vanilkového extraktu
  • 1 lžíce vody

Postup :

Dejte datle, brusinky, vločky, mandlové máslo, chia semínka, skořici a vanilkový extakt do kuchynského robotu. Míchejte do konzistentní jemné hmoty.Vytvořte 12 kuliček, které skladujte v chladu v uzavřené krabičce.

 

Mandlové máslo - můžete koupit nebo si ho doma připravit sami : přes noc namočené mandle důkladně osušíme a pak opatrně mixujeme do hladké hmoty. Opatrně proto, aby se mixér nezavařil, záleží na tom, jak výkonný máte.